Gymrat: Workout Planner & Log v1.0.0

Treino planejador e log com centenas de levantamento de peso e exercícios aeróbicos, rotinas, acompanhamento de progresso e ferramentas, tais como ginásio cronômetro para ajudar você a atingir seus objetivos de fitness! Gymrat é para os entusiastas do fitness, profissionais de musculação, levantamento de peso e iniciantes

Características:
Descubra novo levantamento de peso e exercícios aeróbicos com fácil pesquisa e filtragem. Crie suas próprias rotinas de ginástica com objetivos personalizados e supersets ou seguir as internas. Acompanhe o seu progresso de treino com tabelas e gráficos. Acompanhar as estatísticas vitais, tais bmi, gordura corporal, pressão arterial, pulso, glicose e perseguidor de peso. Grave suas medidas do corpo, como peito, braços, cintura e exercícios de ginástica de referência, tais como flexões, puxe ups, e supino. Utilizar cronômetro e ferramentas temporizador de contagem regressiva para as tarefas do ginásio.

Banco de dados de exercício
400 exercícios + e mais em atualizações posteriores. Levantamento de peso e exercícios aeróbicos estão disponíveis e exercícios personalizados com fotos podem ser adicionados. Os exercícios são agrupados por parte do corpo, como abdômen, núcleo, bíceps, tórax, ombros, glúteos e panturrilhas. Cada exercício é pesquisável por nome dificuldade de fitness e equipamentos de ginástica. Você também pode adicionar equipamentos de ginástica personalizada.

Rotinas
Treze rotinas são incluídos com foco em iniciantes, construção muscular intermediário, CORE, treinamento de força, e viagens. Alguns novos exercícios são adicionados a cada atualização. Criar rotinas personalizadas de musculação, treino geral, o treinamento de força, musculação, volume, corte, treinamento de resistência, etc Você pode reordenar, adicionar, excluir e superconjunto exercício cada. Temporizador de descanso opcional está disponível.

Perfis
Várias pessoas podem agora usar o mesmo aplicativo no ginásio. Registros, tais como registros de treino, logs de progresso de peso, IMC, pressão arterial, exercícios de referência personalizáveis, como flexões, abdominais, agachamentos e outras definições de saúde e musculação estão associados com perfis.
Progresso
Recurso Progresso permite definir metas de fitness, gráfico, gráfico e Estatísticas Vitais, medidas do corpo e Exercício de Referência. Eles podem ser exportados como s tela, html, texto, csv por e-mail, mensagens, ou Facebook.

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